Laura Lastayo

 para que las mujeres con mil responsabilidades encuentren un momento para respirar Si eres mamá , trabajas fuera o desde casa y además llevas el timón de todo lo que pasa en tu hogar, sabes que encontrar tiempo para ti parece una misión imposible. Entre la escuela de los niños, sus deportes, las tareas del hogar y la vorágine del trabajo, ¿dónde queda ese espacio para simplemente relajarte y recargar energías? Aquí va la verdad : dedicarte al menos media hora al día no es un lujo ni una opción, es una necesidad para que te sientas bien, con energía y con la mente clara para enfrentar el caos diario. En este artículo, te revelo 10 consejos poderosos para que planifiques tu día y ¡sí!, encuentres ese rato para ti.  ¿Cómo hacerlo sin que se te desborde la agenda? Organizarse puede sonar aburrido, pero cuando sabes que esa media hora que te regalas hará la diferencia, todo cambia. Aquí tienes 10 estrategias para que puedas cuidar de ti, sentirte mejor y, lo más impor...

Cómo Mantener las Habitaciones de tu Casa Siempre con un Aroma Fresco y Agradable ¿No te encanta esa sensación de entrar a una habitación que huele bien, que te hace sentir cómodo, tranquilo y feliz? Mantener un buen aroma en las habitaciones de tu casa no solo mejora el ambiente , sino que también puede influir positivamente en tu estado de ánimo y bienestar. En esta publicación, te compartiré siete recetas naturales y fáciles de hacer para mantener ese aroma fresco, además de tres tips prácticos que harán que tus espacios se sientan siempre acogedores.  Si alguna vez te has preguntado cómo lograr que el olor de tu hogar sea una invitación para relajarte, sigue leyendo. Estas ideas no solo son efectivas, sino que también muy agradables de implementar. ¡Vamos a darle a tu casa el aroma que se merece!   7 Recetas Naturales para un Aroma Fresco en tus Habitaciones 1. Spray de agua con aceites esenciales de lavanda y menta Mezcla 1 taza de agua con 10 gotas de ace...